Koronavirus
Epidemija koronavirusa COVID-19
Zaradi epidemije koronavirusa Covid-19 smo soočeni z velikimi spremembami, resnimi izzivi in preizkušnjami. Naša življenja zaznamujeta negotovost in z njo povezana zaskrbljenost. Močno omejena je zadovoljitev ene naših temeljnih psiholoških potreb, potebe po tem, da smo v stiku in povezani z drugimi ljudmi.
Veliko psihologov nas je prepoznalo pomen svoje vloge v aktualnih razmerah in v svojih okoljih dejavno delujemo v podporo posameznikom in skupinam.
Naše delo moramo ustrezno prilagoditi. Namesto neposrednega stika, ki je trenutno zaradi preprečevanja širitve okužb zelo oviran, moramo razmisliti in uvesti oblike dela na daljavo. V danih razmerah, ko z gotovostjo pričakujemo, da bodo stiske ljudi vsak dan večje, lahko pomembno prispevamo k zagotavljanju psihosocialne podpore tako prebivalstvu kot zaposlenim, ki so na različnih področjih močno vpeti v obvladovanje aktualnih problemov in nudenje pomoči ljudem.
V Društvu psihologov Slovenije pripravljamo smernice za delovanje psihologov v času krize, povezane z aktualno pandemijo. Vključevale bodo:
- priporočila za izvajanje psihološkega svetovanja in psihoterapije, s specifikami dela na daljavo,
- priporočila za nudenje psihosocialne podpore,
- priporočila za delovanje v vzgojno-izobraževalnih zavodih,
- priporočila za delovanje v delovnih organizacija,
- priporočila za komuniciranje z mediji,
- priporočila glede skrbi zase, razbremenitve, iskanja pomoči.
Seznam smernic (se še dopolnjuje):
Drugi aktualni viri in priporočila
Seznam telefonskih številk za psihosocialno pomoč
- Urgentna psihiatrična stanja pri otrocih in mladostnikih
- Psihološka podpora v zdravstvenih domovih v epidemioloških razmerah s koronavirusom
- Zaupni telefoni in kontakti
NIJZ
WHO
- WHO – Risk Communication Package for Healthcare Facilities
- WHO – Mental Health Considerations during COVID-19 outbreak
- WHO – Coronavirus disease (COVID-19) advice for the public : MYTH BUSTERS
EU
EFPA
- EFPA statemement Coronavirus COVID
- Provision of first line psychological support
- Guidance for provision of online consultations as an added value during a period of social distancing of quarantine
- How to cope with quarantine/isolation?
- www.efpa.eu/covid-19
- www.efpa.eu/covid-19/how-do-our-member-associations-deal-with-the-crisis
- http://ehealth.efpa.eu/covid-19/faq-on-online-consultations/
Izobraževalne vsebine
- NIJZ – Usposabljanje za svetovalce na kriznem telefonu COVID-19 (posnetek predavanja)
- SKZP – Skupina za PSP (prostovoljci)
- SKZP – Nasveti za (samo)pomoč
Ostali viri
- The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence
- What can we say to children about Coronavirus (COVID-19)?
- How to cope with quarantine / isolation
- Living with worry and anxiety amidst global uncertainty
- COVID-19: podpora pri soočanju s spremembami
- Zbornica kliničnih psihologov Slovenije – Sporočilo za medije
- O pretiranem strahu in pretirani brezbrižnosti glede korona virusa (dr. Bojan Musil)
- O zdravi skrbi in nezdravem strahu: Znamo brez rokovanja, objemov, poljubov? (dr. Bojan Musil)
- Poraja se mi primerjava s svetom po 11. septembru ali, še bolje, po drugi svetovni vojni (dr. Bojan Musil)
- Navade, ki bi jih kazalo ohraniti (dr. Urška Fekonja)
- Zrel odziv je iskanje rešitev in pomoč drugim (dr. Sana Čoderl Dobrnik)
- Kako preživeti epidemijo koronavirusa (dr. Gregor Žvelc)
- Za otroke staršev, ki bodo morali nujno delati, bodo organizirali varstvo (dr. Ljubica Marjanovič Umek)
- [Psihologija dela] Delo na daljavo: vloga vodje je kot vloga starša
- [Psihologija dela] Virus in delo od doma – nič lažjega!
- [Psihologija dela] Kako si zaposleni organiziramo življenje, ko moramo ostati doma v izolaciji – priporočila psihologov
- [Psihologija dela] Sodelovanje, potrpežljivost, strpnost in solidarnost
- Study of Wuhan residents uncovers some predictors of posttraumatic stress symptoms during the COVID-19 outbreak
- Kako veste, ali vas v prsih boli zaradi paničnega napada ali korone?
- For some people, social distancing means being trapped indoors with an abuser
- Mental health care for medical staff in China during the COVID-19 outbreak
- Psychological Resources For Coronavirus (COVID-19)
- Čuječnost in druge tehnike za skrb zase (dr. Vita Poštuvan)
- Pomoč v primeru hude duševne stiske in samomorilnih teženj (dr. Vita Poštuvan)
- Koronavirus in otroci s posebnimi potrebami
- Psihološki vpliv koronavirusa in nekaj priporočil za športnike